Prévention Santé Pau Pyrénées

Une soirée pour l'alimentation des petits La C.P.A.M. propose une animation à destination des parents de jeunes enfants de 0 à 3 ans. Il s'agit de faire le point sur la diversification alimentaire, c'est à dire du passage à une alimentation solide à un régime alimentaire plus varié. Si le lait reste l'aliment de référence, les purées de légumes arrivent rapidement à mesure que le bébé grandit et que sa flore intestinale devient plus riche. Vraies ou fausses allergies alimentaires, petites ou grosses portions, venez poser vos questions : jeudi 13 NOVEMBRE 2014 à la salle Lacaze à Louvie Juzon (Vallée d'Ossau).à 20h 30. Le Relais des Assistantes Maternelles, la Crèche et la Halte-garderie vous invitent à participer à cette soirée gratuite et conviviale. Entrée gratuite dans la limite des places disponibles.

Grippe 2014 : les prises en charges arrivent ! Près de 60000 prises en charge sont éditées par la C.P.A.M. PAU PYRENEES pour protéger les plus faibles d'entre nous. Ce n'est pas le seul critère d'âge qui dicte l'envoi de cette prise en charge pour une dose vaccinale gratuite. Les femmes enceintes, les personnes en affection de longue durée, reçoivent également cette prise en charge ...comme les seniors âgés à partir de 65 ans ... Le virus de la grippe change chaque année, c'est pourquoi la vaccination est indispensable chaque année ! Les prises en charge vous attendent dans la boîte aux lettres, n'oubliez pas de vous protéger cette année !

Octobre Rose, c'est le mois du dépistage du cancer du sein à travers le monde. Le ruban rose est devenu le signe de cette mobilisation contre la première cause de mortalité des femmes âgées de 50 à 74 ans.

Le service I.P.S. de la C.P.A.M. travaille pour la diffusion et la généralisation du dépistage et de ce message en mettant en oeuvre des actions médiatiques importantes. Chaque année, la structure en charge des dépistages, PYRADEC avec l'aide des associations : ARCAD et Mieux Vivre Mon Cancer à Anglet et Bayonne, La Ligue contre le Cancer à Bayonne, Pau et Oloron et d'autres partenaires bénévoles ajoutent leur contribution.

Voici quelques une de ces actions :

• Samedi 4 octobre 2014 : Conférences et prises de paroles à la Ruche Moderne à Anglet. Ambiance festive comprise de 14 h à 21 h.
• Dimanche 5 octobre : Marche Rose à Sare organisée par le Rotary-Club au profit de la Ligue.
• Du 10 au 12 octobre 2014 : Salon des séniors à Pau avec un stand d'information et une Zumab rose à 12 h.
• Samedi 11 Octobre 2014 : Marché Rose, les artisans et créateurs vendent leurs produits originaux sur la Place Clemenceau .
• Pendant tout le mois, 50 portraits de femmes sont exposés dans plusieurs lieux de la ville de Bayonne, le projet par Vénus Pays-Basque porté SpaceJunk rassemble des artistes et des femmes issues de plusieurs quartiers pour composer une démarche artistique collaborative, inédite

​Deux courses pédestres au mois de novembre concluent notre mobilisation 2014 :

• Samedi 2 novembre 2014 : Odyssea course et marche rose contre le cancer
• Samedi 9 novembre 2014 : La Féminine de Pau, course et marche de 6 km.

Plus que jamais, le cancer du sein se combat et toutes les femmes peuvent lutter efficacement contre cette maladie, grâce à la mammographie.

Et oui, c'est la rentrée ! Les conseils de la C.P.A.M. reviennent à la radio. Nous préparons toutes et tous ce mois de septembre si chargé ! Béatrice FLORENTIN et Benoît TREVISI accueillis par Franck MAUGENDRE de France Bleu Béarn vous donneront des conseils avisés pour ne pas trop de perdre dans les papiers et mieux connaitre la législation de la sécu. Entre la rentrée scolaire et tout le reste, faites une pause santé et conseils sécu : jeudi 21 août 2014 à 9h 07 . Nous serons à l'écoute de vos questions sur le 102,5 F.M.

Plus de 150 personnes se sont rendues à la Journée du Pied organisés les locaux du Centre d'Examens de Santé par les pédicures-podologues libéraux .et la Direction de la Santé Publique de la C.P.A.M.

De nombreuses personnes n'ont pas pu être accueillies faute de professionnel de santé supplémentaire.

38% de la population française fréquente un pédicure podologue chaque année dans notre pays.

Les soins de pédicuries ne sont que très partiellement remboursés par l'Assurance Maladie, et pourtant les besoins sont nombreux !

La Direction de la Santé Publique souhaite recommencer cette action dans les locaux du 26 Bis avenue des Lilas

« Foie gras, pâté, œufs, fromages, poissons, crustacés… Lorqu’on est enceinte, vaut-il mieux les éviter ? » « Et le fer, faut-il que je me supplémente ? » « Faut-il vraiment que je mange deux fois plus ? »

Se nourrir pendant votre grossesse relève parfois du véritable casse-tête. Quelles recommandations alimentaires suivrez-vous ? Hésiterez-vous entre les conseils de vos proches et ceux de votre magazine préféré ?

Pour combattre les idées reçues et vous aider à adopter la meilleure alimentation possible pour votre bébé, le service Prévention-Santé de la CPAM Pau-Pyrénées vous propose de participer à l’atelier « Alimentation de la femme enceinte ».

Au cours de cette réunion, Cécile NIAUSSAT pharmacienne et nutritionniste, vous expliquera comment combiner grossesse, plaisir et alimentation équilibrée pour couvrir idéalement vos besoins nutritionnels et ceux de votre futur bébé .

Pour y participer, il faut être affiliée à la CPAM Pau-Pyrénées. Dés reception de votre déclaration de grossesse, la CPAM Pau-Pyrénées vous enverra une invitation. Les papas sont également les bienvenus !

Cet atelier gratuit a lieu une fois par mois àl'exception des mois d'août et de décembre. Pour tous renseignements supplémentaires, n'hésitez pas à nous contacter au 05.59.90.30.27.

Prochains ateliers Alimentation de la femme enceinte : le jeudi 26 juin et le jeudi25 septembre 2014 à 17h30.

Selon l'Etude Nutrinet-Santé, 60% des Français grignotent entre les repas. Parallélement, les chiffres du surpoids et de l'obésité ne cessent d'augmenter. Simple coincidence ?

Le grignotage est le fait de manger sans avoir faim. Cette habitude peut vite devenir un cercle viceux car un grignotage régulier perturbe les signaux de faim et de satiété.

Résultat, notre corps ne s'y retrouve plus. Il ne sait pas s'il a réélement besoin de nourriture et à quel moment s'arrêter de manger.

Cela se traduit souvent par quelques kilos en trop voire, à plus long terme, par un risque accru d'être atteint de diabéte de type 2 et d'autres maladies liées à une alimentation déséquilibrée.

Il est heureusement possible, par des stratégies alimentaires astucieuses de ne pas se laisser piéger par le grignotage.

Dans le cadre des atelieirs Itinéraire Santé de la CARSAT, Benoît Trévisi, chargé de prévention à la CPAM de Pau et Claire Bargiarelli, diététicienne-nutritionniste vous donneront de nombreux conseils pour éviter de grignoter et manger en toute sérénité !

La précarité n'est pas uniquement économique et social. Dans notre pays, l'enseignement reçu, les formations professionnelles offertes n'associent pas la santé et sa préservation au développement intellectuel de la personne en devenir.

Face aux incertitudes de la vie, certains de nos compatriotes ne pensent pas à gérer et à préserver le bien le plus précieux qu'ills possèdent: la santé. Cette absence de culture de al prévention n'existe pas dans les pays scandinaves où l'on apprend à "protéger et développer son capital santé".

Avec le Centre d'Examens de Santé (C.E.S.), la C.P.A.M. possède un outil de choix pour proposer une bilan de santé, 100% préventif.

Depuis plusieurs années, pour répondre aux demandes des pouvoirs publics, le C.E.S. développe une politique de partenariat avec des organismes de formation pour proposer un bilan de santé complet et gratuit.

Cette démarche est soutenue financièrement par le Conseil Régional Aquitaine, financeur de certains des organismes de formation visités.

En 2014, plus de 2500 personnes devraient bénéficier de ce bilan. Si cet objectif est ambitieux, l'équipe du C.E.S de Pau est mobilisée autour de ce défi. Traditionnellement, la population précarisée et jeune fréquente peu ce type de lieu.

De plus, l'action du C.E.S. de Pau ne se limite pas à la seule proposition médicale. Une étude des droits de l'individu permet d'ouvrir des droits à l'assurance maladie de personnes sans protection, de garantir un remboursement optimal des frais par la désignation d'un médecin traitant.

Cette attention contribue directement à l'insertion d'un public éloigné de la démarche de prévention dans le système de soins.

En nombre de bilans de santé, 60% de la totalité des bilans effectués à Pau a été réservée au plus fragiles d'entre nous ...